Leistungen

Physiotherapie Gesundheitsförderung

Physiotherapie

Auf der Grundlage eines Anamnesegesprächs und einer physiotherapeutischen Untersuchung ermittle ich Ihr individuelles, funktionelles Problem. Angepasst an Ihre persönliche Situation lege ich in Absprache mit Ihnen Behandlungsziele und die passende Therapieform fest.

Meine Aufgabe als Therapeutin ist es, Ihr Problem zu erkennen und den Heilungsprozess einzuleiten. Um die Wirkung der Therapie langfristig aufrecht zu erhalten, ist Ihre Initiative wichtig. Sie erhalten von mir individuelle Strategien, die Sie zum Behandlungsexperten Ihrer eigenen Beschwerden machen.

Der Behandlungserfolg hängt entscheidend von Ihrer Motivation und Eigenverantwortung ab.

Als Therapeutin sehe ich meine Aufgabe darin, Sie bei Beschwerden und Krankheiten zu unterstützen aber auch Ihre Gesundheit zu stärken. Ergänzend zur Therapie biete ich Leistungen zur Gesundheitsförderung und zum individuellen Gesundheitscoaching an.

  • Krankengymnastik
  • Reflektorische Schmerztherapie –  Brügger Therapie
  • Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage  nach Bobath für Erwachsene 
  • Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage nach Vojta für Kinder
  • Faszientherapie
  • Dreidimensionale manuelle Fußtherapie
  • Fußtherapie – Spiraldynamik
  • Kiefergelenkstherapie
  • Therapie bei Beckenboden/Sphinkterinsuffizienz
  • Klassische Massagen
  • Fangopackungen
  • Heiße Rolle 
  • Kryotherapie
  • Individuelles Gesundheitscoaching und Sportberatung
  • Hausbesuche 

Sie haben noch Fragen oder möchten gerne detailliertere Informationen? Bitte kontaktieren Sie mich telefonisch oder per E-Mail.

GESUNDHEITS FÖRDERUNG

Ihre Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit im Privaten wie auch im Beruf erhalten und stärken,  Sie als junge Familie oder Schulgemeinschaft zu unterstützen  – das ist mir ein wichtiges Anliegen!  

Für Unternehmen

Gesundheit und Ergonomie

Sie /Ihre Mitarbeiter arbeiten aktuell von zu Hause aus und fragen sich, wie der Arbeitsplatz aussehen soll, damit Sie gesund und leistungsfähig bleiben?

Ihr Ziel

Arbeit gesund leben

Meine Arbeit

„Gesund und leistungsfähig im Home-Office“

Ich biete kompetente Beratung und Analysen, maßgeschneiderte Seminare, Online-Seminare, Workshops, Vorträge, Einzelcoaching zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen an. Einen Einblick erhalten Sie unter folgendem Link: 

BION-Gesundheit&Ergonomie

 

Für grundSChulen und Kindertagesstätten

Hast du schon mal was von kleinen Wesen gehört, die Bandschis heißen? Ich darf mich kurz vorstellen, ich bin Bartholomäus Bandschi. Wusstest du, dass wir die Bandschis als Bandscheiben in deinem Körper wohnen? Genaueres über uns und spannendes über deinen Körper erzählen wir dir bei der „Geschichte der Bandschis“ beim Bandschi-Projekt in deiner Schule….

Das ist ein kleiner Ausschnitt aus der „Geschichte der Bandschis“. Die Bandschis als personifizierte Bandscheiben helfen den Kindern, Lehrern/Erziehern und Eltern in Schule und Kindergarten richtige Experten für ihren Körper und ihre Gesundheit zu werden.

Nach einer Bedarfsanalyse in einer Einrichtung wird in Zusammenarbeit mit der Institutionsleitung ein bedarfsorientiertes Gesundheitsförderkonzept entworfen. Falls gewünscht berate ich Sie bei der Beantragung von Fördergeldern z.B. bei gesetzlichen Krankenkassen. Bei der Umsetzung und Durchführung kann ich Ihnen in unterschiedlichem Ausmaß zur Seite stehen.

Gesetzliche Krankenkassen unterstützen nach § 20 des SGB V Gesundheitsförderung als Setting in Schulen und Kindertagesstätten.

Gerne informiere ich Sie näher in einem persönlichen Gespräch!

Das Bandschi-Konzept setzt sich aus folgenden Modulen zusammen:

    • Modul 1 Elternarbeit
    • Modul 2 Fortbildung für Lehrer und pädagogische Mitarbeter, Einbeziehen der Institution
    • Modul 3 Kursreihe für Kinder
    • Modul 4 Bandschi-Quiz und Arbeitsmaterial.

Erfahrungberichte

Elternarbeit (Elternabend, Informationsmaterial)

Die Eltern spielen eine entscheidende Rolle um nachhaltig und langfristig den Prozess der Gesundheitserziehung bei Ihrem Kind voranzutreiben. Der Elternabend  informiert  über die herausragende Bedeutung der Bewegung bei der kindlichen Entwicklung und die Notwendigkeit der Bewegungs- und Haltungsförderung. Die vielfältigen Möglichkeiten der Gesundheitsförderung im Elternhaus und in der Schule werden herausgestellt. Die Elternschaft wird über den Ablauf des Bandschi-Projekts informiert und erhält praxisrelevante Anregungen zur konkreten Umsetzung der Gesundheitsförderung im häuslichen Umfeld (Arbeitsplatzgestaltung, sinnvolle Bewegungsreize, Tagesablauf, Freizeitgestaltung usw.). Während des gesamten Kursverlaufs erhalten Sie regelmäßig Information zu den Lerninhalten der Kinder. Mit gezielten Arbeitsaufträgen können die Eltern zu Hause das Bandschi-Projekt und damit das eigene Kind und ihre Familie im gesundheitsbewussten Handeln unterstützen und motivieren. Ein wichtiger Schritt zur nachhaltigen Gesundheitsförderung.

Fortbildung für Lehrer und päd. Mitarbeiter, Einbeziehen der Institution

Es ist wünschenswert, die Inhalte des Bandschi-Projekts möglichst auf Dauer, neben dem häuslichen auch in den schulischen Alltag der Kinder zu integrieren. Ein fundiertes Wissen der Lehrer zur Haltungs- und Bewegungsentwicklung bei Kindern erleichtert die Umsetzung. Zusätzlich bieten sich neben dem Sportunterricht auch die anderen Unterrichtsfächer an, um Inhalte des Bandschi-Projekts fachübergreifend über das ganze Schuljahr hinweg zu bearbeiten. Zahlreiche Vorschläge aus der Praxis werden dem Lehrerkollegium hierzu vorgestellt und in die Praxis umgesetzt. Da die Lehrer Vorbildfunktion in ihrem Bewegungsverhalten auf die Kinder ausüben, arbeiten die Pädagogen ebenso an ihrem Bewegungsverhalten. In schulinternen Arbeitsgruppen erarbeitet das Lehrerkollegium, wie die Gesundheitsförderung nachhaltig in den Unterrichtsalltag Einzug erhalten können.

Modul 3 Kursreihe für Kinder

Die Durchführung des Bandschi-Projekts in der Grundschule/im Kindergarten findet bewusst während der Unterrichtszeit/Regelbesuchszeit statt, da die Kinder dort einen wichtigen Teil ihres Alltags verbringen. Somit müssen die oft stark belasteten Eltern keine zusätzlichen Termine am Nachmittag für Ihr Kind einplanen. Mit der Durchführung werden u.a. folgende Ziele verfolgt:

  • Reize zur Förderung der Entwicklung der Kinder setzen
  • das Bewusstsein für rückenfreundliches Bewegungsverhalten  und Verhältnisse wecken
  • Bewegung als eine Möglichkeit zur Steigerung der Lebensqualität kennen lernen
  • keine Leistungsorientierung
  • Grundlagen zur Erhaltung der Gesundheit, und Wissen über den Körper vermitteln…..

Im theoretischen Teil des Unterrichts werden, jeweils altersentsprechend, Kenntnisse über Gesundheit,  Funktion und Aufbau des Körpers vermittelt. Die Theorie wird in Geschichten verpackt und “Bartholomäus Bandschi®” eine personifizierte Bandscheibe macht sich mit den Kindern auf den Weg die Geheimnisse des eigenen Körpers zu entdecken. Der Schwerpunkt liegt auf dem praktischen Teil. Mit  Hilfsmitteln wird Ihr Kind für gesundheitsbewusstes Bewegungsverhalten und Verhältnisse sensibilisiert. Bei bandschifreundlichen Übungen und Rollenspielen usw. hat Ihr Kinder die Gelegenheit, sich und seinen Körper zu erfahren und entwickelt sich so zu einem großen Bandschi®-Experten.

Bandschi® – Quiz und Arbeitsmaterial

 Regelmäßige Arbeitsaufträge und Lernzielkontrollen in Quizform ermöglichen den Wissenstransfer in den häuslichen Alltag und vertiefen so die gelernten Inhalte. Die Eltern erhalten immer wieder aktuelle Informationen über die Lerninhalte des Bandschi® -Projekts ihres Kindes. Auf individuelle Weise können Sie mit Ihrem Kind die Inhalte zu Hause aufgreifen und nachhaltiges Gesundheitsbewusstsein in der Familie anbahnen.

Wenn Sie als  Schul- oder Kindergartenleitung, Lehrer, Erzieher oder Eltern mehr über das Projekt erfahren möchten, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.

 

Für junge Eltern

BabyFit der ElternHit

Bewegung bewegt alles und ist der Motor für eine gesunde Enwicklung.

In dem dreiteiligen Workshop  erleben junge Eltern,  wie Sie durch Hintergrundwissen und Wissen über Zusammenhänge in der Bewegungs- und Wahrnehmungsentwicklung  Ihr Baby alltagsnah und praktisch unterstützen können. Ziel ist es, Sie in ihrer Rolle als Eltern im Umgang mit dem Baby, beim Gestalten von Lebens- und Rahmenbedingungen, bei der Auswahl von Spiel und Hilfsmitteln zu stärken und Sie zu unterstützen, Ihren eigenen Weg zu finden.

Der Workshop wird vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten durch das Netzwerk „Junge Eltern/Familien“ unterstützt und ist kostenfrei.

http://www.aelf-re.bayern.de/ernaehrung/familie/077494/index.php

Gerne informiere ich sie näher in einem persönlichen Gespräch.